Le régime jus, -3kg en 7 jours
EAN13
9782013964579
ISBN
978-2-01-396457-9
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Collection
Famille / Santé
Nombre de pages
256
Dimensions
23 x 15 x 2 cm
Poids
348 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Le régime jus

-3kg en 7 jours

De

Hachette Pratique

Famille / Santé

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Vous souhaitez être belle et mince dans un corps sain ? Vous rêvez de rentrer à nouveau dans votre jean fétiche ? Qu'à cela ne tienne, avec le régime jus, vous allez perdre 3 kg en seulement 7 jours, améliorer votre hygiène de vie et récupérer tonus et vitalité. Un programme facile à suivre en 3 phases : la première de 7 jours permet de perdre 3 kg. La deuxième est une étape de consolidation qui s’organise autour de la reprise progressive d'une alimentation solide.
La troisième phase est destinée à garder de bonnes habitudes. Des recettes de jus adaptées à toutes les occasions, accompagnées de conseils pratiques pour les préparer et les conserver. Des questions-réponses et des témoignages pour se préparer mentalement et rester motivée. Grâce à cette cure à base de jus de fruits et de légumes, vous allez mincir, détoxifier, vous raffermir et vous fortifier.
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