Do In - La voie de l'énergie, la voie de l'énergie
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EAN13
9782501050869
ISBN
978-2-501-05086-9
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
MR.POCHE (2921)
Nombre de pages
256
Dimensions
17 x 12 x 0 cm
Poids
185 g
Langue
français
Code dewey
613
Fiches UNIMARC
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Do In - La voie de l'énergie

la voie de l'énergie

De

Marabout

Mr.Poche

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En japonais, do signifie « la voie » et in « l'énergie ». · Une méthode que l'on peut pratiquer seul et en toutes circonstances. · But préventif ou curatif grâce au rééquilibrage des énergies. · Des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure, de fatigue installée) ainsi que des mouvements destinés à entretenir sa forme. · Des dessins simples et pédagogiques illustrent la méthode. Fondé sur les principes du Tao - l'équilibre universel -, le do in est une technique d'automassage qui repose sur la stimulation des grandes fonctions du corps (respiration, circulation, digestion), par le biais des points d'acupuncture. En favorisant un rééquilibrage des énergies, il procure détente, bien-être et harmonie. Un petit guide pratique pour prendre conscience de son corps, voie de la bonne santé tant physique que psychique.
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