Le grand livre de l'analyse transactionnelle

Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de
comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une
grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien.

Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des
quiz et des exercices :

• De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les
états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...

• D'identifier vos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout
échange, appelé « transaction ».

• De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés,
et de vous en libérer.

• De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de
votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...