En finir avec les relations amoureuses toxiques

De l’avant : la pauvreté affective banalisée, à l’Après : la relation éthique,
chaleureuse, enveloppante

Comment se positionner face à soi-même et dans ses relations amoureuses ?
Recevoir un « Je n’ai jamais été amoureux de toi ! » en pleine figure au terme
d’une relation, c’est prendre une claque qui laisse au tapis.
Enchaîner les relations toxiques, tout le monde connaît. Voici le moyen de
s’en sortir !
L’auteure, se basant sur sa propre expérience et sur celle d’autres femmes,
partage les moyens concrets qui lui ont permis de sortir du mal infernal
qu’est la dépendance aux relations affectives en changeant son rapport aux
hommes et, in fine, son rapport au monde.
Ce livre porte un message fort : se construire passe d’abord par
l’apprentissage, le développement et l’enracinement de la bienveillance, du
respect absolu, et de l’éthique envers soi-même. Ceci est possible à tout âge.

Ce témoignage de vie réussie et épanouissante, que ce soit dans ou en dehors
d’une relation de couple, ne dit pas autre chose que : vous aussi pouvez le
faire !

EXTRAIT

Nous venions de rentrer d’un festival pendant lequel nous avions ri comme deux
adolescents, lui-même précédé de vacances au soleil. À aucun moment il n’avait
montré le moindre signe de distanciation. Quand subitement, entre poire et
fromage, cet homme en qui j’avais toute Confiance se leva de table en
m’envoyant en pleine figure un cinglant « en fait, je n’en ai jamais rien eu à
faire de toi ». Direct, brutal, sans gants et sans équivoque. Je me retrouvais
célibataire en deux temps trois mouvements, après quatre années d’une relation
qui apparaissait aux yeux de tout notre entourage comme la concrétisation de
l’expression « ceux-là se sont trouvés ». Meurtrie, sidérée, la gueule de bois
sans connaître la nature de ce que j’avais bien pu boire pour prendre ainsi
une cuite magistrale. J’arrivai le lendemain au bureau, le teint cireux et les
traits tirés. Mes collègues furent effrayés par ma pâleur. Comme le formula
une collègue de travail qui avait le sens aigu de l’à-propos et aucune peur
d’utiliser les mots ad hoc, cet homme avait opéré un magistral foutage de
gueule.

À PROPOS DE L'AUTEUR

Sociologue de formation, Patricia Nowakowski a vécu aux USA et au Japon et
travaillé ensuite en ressources humaines internationales pendant quatorze ans.
Fine observatrice des interactions entre individus, notamment des relations
hommes-femmes, elle s’est investie dans l’étude et la compréhension des
mécanismes relationnels et est aujourd’hui « personne de confiance » certifiée
en risques psycho-sociaux.