L’anxiété chez l’enfant et l’adolescent

L’anxiété est un mécanisme de protection et de survie qui permet de s’adapter
face au danger. Même si elle revêt différentes formes, elle a toujours la peur
en trame de fond, et cette peur peut devenir problématique et nuire grandement
à la qualité de vie de la personne qui en souffre. Voici un guide concret,
basé sur des approches reconnues, pour aider parents, enfants, adolescents et
professionnels de la santé et de l’éducation à y faire face.
-Caractéristiques, origines et manifestations de l’anxiété. -Outils de
prévention et d’intervention à intégrer au quotidien, pour apaiser le corps,
la tête et les sentiments, et pour modifier le comportement. -Méthode pour
choisir les bons outils et les mettre en application. Les parents peuvent se
servir de ce livre seuls, avec leur jeune ou en collaboration avec un
intervenant, alors que certains adolescents préféreront l’utiliser de leur
côté.

*[xixe]: 19e siècle
*[21 février]: selon le calendrier julien
*[XIXe]: Dix-neuvième
*[19 mars]: selon le calendrier julien
*[xxe]: 20e siècle